第一天：自然奇观与秋色漫游
上午：抵达双鸭山岭东区，先前往北山森林公园（门票约30元）。这里秋季层林尽染，可沿木栈道徒步至观景台，俯瞰红松林与白桦林交织的壮丽景色。建议游玩2-3小时，穿防滑登山鞋。
中午：在公园附近农家乐品尝东北特色菜，推荐铁锅炖、山野菜炒肉（人均50元）。
下午：驱车前往南湖水库（免费开放），湖畔漫步或租船游湖（船票50元/小时），欣赏秋日波光与远山倒影。日落时分摄影极佳。
晚餐：返回城区尝试岭东炭火烧烤，必点烤冷面、羊肉串（人均70元）。
第二天：人文探索与休闲体验
上午：参观岭东煤矿遗址公园（免费），了解东北工业历史，保留的矿车和井架适合怀旧拍照。随后逛当地农贸市场，购买松子、野生蘑菇等特产。
中午：体验东北饺子宴，推荐酸菜猪肉馅饺子（人均40元）。
下午：前往东湖生态园（门票20元），可骑行或垂钓，享受慢节奏午后。16:00左右结束行程返程。
实用贴士
- 交通：岭东区内景点相距较近，建议自驾或租车（日均200元）。
- 住宿：选择岭东市区经济型酒店，如7天连锁（国庆约200元/晚）。
- 装备：10月初气温5-15℃，需带防风外套和保湿用品。
- 预算参考：两人两天总费用约800元（含食宿交通）。